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 Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas

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Carla

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MensagemAssunto: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Qua Jul 03, 2013 6:29 pm

Olá pessoal Very Happy ,todas as segundas e quartas-feiras a partir das 19:30,ponto de encontro Arrow Praça Marquês de Pombal,passeios soft ao luar,desfrutar da paisagem em boa companhia enquanto se pratica btt é o nosso lema,se queres sair do stress do trabalho e divertir-te um pouco aparece. Pra quem se iniciou agora ou está a pensar fazê-lo,este é o passeio ideal :cool .Ninguém ficará pra trás.okkkkkkk 






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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Qua Jul 03, 2013 6:54 pm

Boa iniciativa Carla...


siga...
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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Qua Jul 03, 2013 7:16 pm

Boa Iniciativa Carla..eu por agora baldo-me á bike,o trabalho assim o obriga..em Setembro recomeço ...desfrutem ...
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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Qui Jul 04, 2013 11:19 am

Segunda vou tentar ir, se mulher deixar lol!

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Jorge Aires

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MensagemAssunto: Ai vai um cheirinho dos passeios Softs das madames cá do Forum.   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Qui Jul 04, 2013 5:18 pm

Atenção!!! Estes passeios não são exclusivos para as meninas, também são abertos à classe masculina é só aparecerem e serão bem recebidos, segundo a informação que me passaram...
Em nome da minha madame aqui deixo um video para abrir o apetite.
Venham que estamos preparadas para vos receber a a a 
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MensagemAssunto: Que tal o video   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Qui Jul 04, 2013 5:51 pm

Deu trabalho mas penso que ficou bom
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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Qui Jul 04, 2013 8:27 pm

Muito bem. Temos artista Cool:: Wink 

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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Ter Jul 09, 2013 2:04 pm

Nemy Aires escreveu:
Deu trabalho mas penso que ficou bom


Ficou muito giro, parabéns Smile
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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Ter Jul 09, 2013 2:17 pm

Carla escreveu:
Olá pessoal Very Happy ,todas as segundas e quartas-feiras a partir das 19:30,ponto de encontro Arrow Praça Marquês de Pombal,passeios soft ao luar,desfrutar da paisagem em boa companhia enquanto se pratica btt é o nosso lema,se queres sair do stress do trabalho e divertir-te um pouco aparece. Pra quem se iniciou agora ou está a pensar fazê-lo,este é o passeio ideal :cool .Ninguém ficará pra trás.okkkkkkk 






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Boa companhia, animação, paisagens bonitas e camaradagem foi o que encontrei nos dois passeios que realizei com as meninas e alguns meninos nas duas segundas que fui.
Como a Carla diz e bem para quem está a começar tal como eu é o ideal, faz-se bem, o primeiro dia custa um pouco no segundo quase nada e no  terceiro...cool  
Apareçam
Há não se esqueçam do repelente para os mosquitos, eles não perdoam Smileiuyyuttr
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Carla

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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Seg Jul 15, 2013 11:27 pm

Bém pessoal estas são as fotos de mais uma voltinha soft ,da passada segunda-feira Embarassed só hoje tive tempo sorry,onde reinou a boa disposição e companheirismo Laughing onde apareceram umas algumas caras novas  Smile ,e também alguns meninos,que são sempre bém vindos,este grupo tá a crescer cheers Hoje já ouve outra voltinha que ficará a foto pra mais tarde...Já sabem quem quiser aparecer é ás segundas e quartas ás 19:30 na praça marquês pombal.

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Ficam aqui todas as fotos da passada segunda Arrow  Passeio soft de segunda 8-7.13

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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Seg Jul 15, 2013 11:34 pm

Muito bem Grande equipa ...
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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Seg Jul 15, 2013 11:54 pm

O que interessa é não parar bounce bounce bounce 
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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Ter Jul 16, 2013 12:10 am

ok789 

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Cumprimentos                                                            
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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Ter Jul 16, 2013 12:22 am

Mais uma vez parabéns às meninas pela iniciativa, estou a gostar de ver... continuem a desfrutar dos treinos da natureza e da amizade, que a época alta do BTT está próxima, e a participação/apoio das nossas caras metades nas maratonas vem sempre bem. Razz  mbvgv

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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Ter Jul 16, 2013 2:25 pm

Boa companhia, camaradagem e boa disposição, tudo 10*, gostei das fotos e do passeio da passada segunda mas também de ontem, aquele suminho de laranja no meio da volta veio mesmo a calhar Drinks Very Happy 
Meninos toca treinar que as meninas estão em forma cheers lol!
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MensagemAssunto: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas    Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Ter Jul 16, 2013 2:33 pm

Ah grandes moças lol!  tongue 

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Margarida   cool
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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Seg Jul 22, 2013 6:33 pm

Hoje é dia de mais uma  voltinha cheers vá toca a aparecer no sitio do costume (praça marquês de pombal)ás 19:30 cool

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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Seg Jul 22, 2013 10:27 pm

Hoje vi passar um grande grupo passar em direcção há praça Marques de pombal em Vila Real de santo António, espero que tenham tido uma boa volta. mbvgv 

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Cumprimentos                                                            
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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Seg Jul 22, 2013 11:14 pm

pois eu também vi e foram se meter comigo no Sobral...
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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Qua Jul 24, 2013 11:57 am

Pois o nosso grupinho vai crescendo e é muito bom,unido e divertido Laughing 
Brevemente porei aqui as fotos deste passeio de segunda-feira.icon_thumbup 
Hoje não haverá voltinha porque iremos fazer o das noites de lua cheia,que também será muito bom,apareçam Exclamation 
Mas segunda estaremos de volta á mesma hora(19:30)no mesmo local(praça marquês de pombal em Vila Real de Santo António).

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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Sab Jul 27, 2013 8:41 am

E 2ªfeira esta a porta e mais uma voltinha esta a chegar.
toca a recarregar baterias neste fim de semana para voltarmos a pedalar durante a semana. cheers 

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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Seg Jul 29, 2013 12:31 pm

Espero que tenham descansado bem no fds Cool:: porque hoje á mais uma voltinha cheers cheers ,já sabem pessoal ás 19:30 na praça marquês de pombal,apareçam cool

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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Seg Jul 29, 2013 12:48 pm

É com muita pena minha que hoje não vos vou poder acompanhar.
Ainda não estou boa da garganta e tenho medo que piore.
Beijos e divirtam-se.
Na quarta já espero ir:| 

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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Seg Jul 29, 2013 4:32 pm

Van Sol escreveu:
É com muita pena minha que hoje não vos vou poder acompanhar.
Ainda não estou boa da garganta e tenho medo que piore.
Beijos e divirtam-se.
Na quarta já espero ir:| 


As melhoras beijocas
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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Seg Jul 29, 2013 4:42 pm

As melhoras Vanessa Wink  primeiro a saúde :ok789:as voltinhas não irão faltar e brevemente estarás connosco ,beijinhos.

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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Seg Jul 29, 2013 4:44 pm

As melhoras Vanessa Wink  primeiro a saúde :ok789:as voltinhas não irão faltar e brevemente estarás connosco ,beijinhos.

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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1Ter Jul 30, 2013 12:21 am

Carla escreveu:
Espero que tenham descansado bem no fds Cool:: porque hoje á mais uma voltinha cheers cheers ,já sabem pessoal ás 19:30 na praça marquês de pombal,apareçam cool


Pois é pessoal quem diria que nesta altura do campeonato iria fazer 40 km, estás voltinhas tem sido ótimas para aumentar a resistência e confiança até a pouco tempo não passava dos 25 Km.
Para quem está a começar é o ideal todas as semanas se ultrapassa mais um obstáculo.
Hoje tivemos direito a sumo de laranja natural e espetada de frutas com chocolate lol! 

Apareçam são todos bem vindo, há uso obrigatório de boa disposição lol!
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MensagemAssunto: Re: Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas   Passeios soft ao luar todas as segundas e quartas Icon_minitime1

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